Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 44,48g | Prot: 59,98g | Karb: 186,00g.
Makan Pagi: 酪梨, 禾香 原味優格, 水煮蛋, 蜂蜜, 義美 高纖全麥土司, 香蕉. Makan Siang: 雞腿便當. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|