Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,9 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 69,04g | Prot: 91,88g | Karb: 152,88g.
Makan Pagi: Predilecta Goiabada. Makan Siang: Carioca Feijão Cozido, Tomates. Makan Malam: Carioca Feijão Cozido, Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado). Camilan/Lainnya: Elma Chips Doritos Original, Alpino Chocolate, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Cebolas, Alho, Tomates, Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado), Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate, Nativo Molho de Alho , Aurora Espetinho de Carne. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthsilva19
|