Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1928 kkal
|
Lemak: 92,96g | Prot: 107,15g | Karb: 174,41g.
Makan Pagi: Мельница Торт Папирус, Вареное Яйцо, Утро Родины Творог Обезжиренный, Клубника, Гринагро Сметана 10%. Makan Siang: Ritter Sport Солёная Карамель, Курильский Берег Скумбрия, Доброфлот Горбуша Натуральная, Утро Родины Сметана 15%, Магнит Банан, Клубника. Makan Malam: Европа Десерт Крем-Брюле, Extra Fish Палтус Холодного Копчения, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Меридиан Нерка Слабосоленая, Якитория Сасими-Салат, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Starkovass
|