Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2022
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 51,54g | Prot: 117,35g | Karb: 112,40g.
Makan Pagi: Boombar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Магнит Сыр Российский 50%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Iberica Маслины без Косточки, Куриный Рулет, Капучино, Mission Deli Тортилья. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Milford Подсластитель, Чай, Кокосовый Магкейк в кружке, Фунчоза с курицей грибами баклажаном и перцем. Makan Malam: Бургер Кинг Цезарь Ролл без Соуса. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ксения из варения🍓
|