Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2022
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1773 kkal
|
Lemak: 93,74g | Prot: 69,64g | Karb: 161,80g.
Makan Pagi: Капучино, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. Makan Siang: Шоколадница Раф Кофе Кокосовый , Сыроварня Банановый Брауни, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сыроварня Драник с Яйцом и Лососем, Сыроварня Сырники из Творога со Сметаной. Makan Malam: Окей Котлеты Куриные. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ксения из варения🍓
|