Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 42,74g | Prot: 84,87g | Karb: 222,91g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Byblos Baklava, Инжир, Fairmount Bagel, Farm Boy Cheese, Авокадо. Makan Siang: Compliments Rice Cakes, Шоколад, Dalmatia Fig Spread, Liberte Greek Yogurt 0%, Голубика, Инжир, Клубника. Makan Malam: Батат, Tre Stelle Feta, Green Giant Summer Sweet Peas, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Помидоры Черри, Kirkland Signature Тунец в Собственном Соку, Farm Boy Snack, Kirkland Signature Almond Biscotti. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|