Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 51,15g | Prot: 77,85g | Karb: 69,10g.
Makan Pagi: Славянка Конфета Шоколадная, Кофе с Молоком. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная, Картошка Вареная. Makan Malam: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jackie chatov
|