Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 38,21g | Prot: 92,79g | Karb: 199,91g.
Makan Pagi: Marmellate e Conserve di Albicocche, Pane Integrale. Makan Siang: Petto di Pollo, Carne, Zucchine Cotte, Parmigiano (Grattugiato), Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Yum Yum Wok Noodles, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine Cotte, Carne di Petto di Tacchino. Camilan/Lainnya: Mele Cotte, Kalos Yogurt Greco Pesca 0%. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miyiamoto
|