Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2022
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 35,42g | Prot: 105,76g | Karb: 161,05g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Quinoa (Cooked), Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Not Eaten), Coop Naturaplan Mozzarella, Cooked Beets (from Canned, Fat Not Added in Cooking). Makan Malam: Cucumber (with Peel) , M-Budget Magerquark, Quinoa salad 17.7.22 no.2. Camilan/Lainnya: Cucumber (with Peel) , Léger Geflügelpastete, Pomegranate, Pear Drink, Nature's Gold Kichererbsen, Desira Skyr, Oats. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lioness_21
|