Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 38,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 47,80g | Prot: 94,12g | Karb: 189,36g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Яблоко, ВкусВилл Яйцо Куриное С1. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Бородинские, Националь Греча Ядрица, Троекурово Окорочок. Makan Malam: Картофель. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan спонедельника
|