Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2941 kkal
|
Lemak: 90,79g | Prot: 153,57g | Karb: 364,22g.
Makan Pagi: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Probios Crema 100% Nocciole Italiane , Zaini Cacao Amaro in Polvere, Probios Farina Integrale di Farro, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo. Makan Siang: Zucchine Grigliate, Enerzona Omega3, Biffi Pesto 100% Vegetale, Dodoni Feta, Primeal Quinoa Real. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Fileni Petto di Pollo Bio, Scotti Riso Basmati Integrale. Camilan/Lainnya: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Riso Soffiato, Fatina Mandorle, Banana, Fage Trublend Lampone. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|