Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 58,86g | Prot: 122,91g | Karb: 138,14g.
Makan Pagi: Дикси Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агуша Пюре Яблоко-Клубника-Малина, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%. Makan Siang: Антон Палыч Сыр Лангрэ, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Яблонька Торт Золотая Симфония, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Makan Malam: Дикси Нектарины, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное. Camilan/Lainnya: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Био Кефирный 1%, Антон Палыч Сыр Лангрэ, Global Village Горчица Французская, Куриное Филе, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anivanitriff
|