Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 57,11g | Prot: 125,39g | Karb: 140,51g.
Makan Pagi: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Клубника, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Русский аппетит Мак Пищевой, Простоквашино Сметана 10%, Яичный Белок, Творог 5%. Makan Siang: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Пирог с капустой и яйцом. Camilan/Lainnya: Ёбатон Jamy Pie, Клубника, Творог 5%, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha.muzipova1
|