Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 49,33g | Prot: 74,96g | Karb: 73,41g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко 2,5%, Кофе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творожная Запеканка. Makan Siang: Майонез, Сыр Российский, Гречка Отварная, Бифштекс, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Троекурово Котлеты из Мяса Птицы по-Киевски, Огурец, Помидоры. Camilan/Lainnya: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilevatatyana79
|