Jurnal Norma, 01 Agu 09

Not good this week .Was on vacation . Hope I do better this week.

68,9 kg Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg. Sisa: 6,4 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Agustus 2009:

1680 kkal

Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Norma