Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
143,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 44 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 55,09g | Prot: 63,19g | Karb: 120,15g.
Makan Pagi: Ja! Delikatess Kochschinken, Kinder Kinderriegel, Leerdammer Käse, Lidl Balance Brot. Makan Siang: Ja! Delikatess Kochschinken, Lidl Balance Brot, Leerdammer Käse, Bananen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy2474
|