Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 59,12g | Prot: 66,57g | Karb: 207,99g.
Makan Pagi: Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Клюквы, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин. Makan Siang: Сады Придонья Easy Смузи Банан, Банан, Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке. Makan Malam: Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Светаево Пломбир Крем-Брюле, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Bio Max Био Кефирный 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Хлеб с Отрубями, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angels84
|