Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 55,40g | Prot: 148,86g | Karb: 154,99g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 2,5%, Николаевский Хлеб, Liebendorf Сыр Маасдам. Makan Siang: Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Курага, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Ecotopia Протеин Соевый (Изолят), Куриная Печень, Куриное Филе, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Хайнц Кетчуп Томатный, Перловка. Makan Malam: Желатин Пищевой, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Красная Цена Молоко 1,5%, Николаевский Хлеб, Помидоры, Варвара Краса Творог 5%, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|