Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
964 kkal
|
Lemak: 61,69g | Prot: 35,14g | Karb: 63,16g.
Makan Pagi: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Домик в деревне Молоко 3,2%, Haas Авокадо, Viola Сыр Плавленый. Makan Siang: Protein Rex Lamington, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Malam: Большая Кружка Молоко 2,5%, Protein Rex Lamington, Арахисовая Паста, Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|