Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1976 kkal
|
Lemak: 79,50g | Prot: 111,70g | Karb: 208,96g.
Makan Pagi: Äpfel. Makan Siang: Harry Vital + Vitamin, Nutella Nutella, Milfina Butter . Makan Malam: Hähnchenbrust, Olivenöl, Kartoffeln, Milbona Kräuterquark Leicht, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Mangoeis, Botterbloom Schokoladeneis , Speiseeis, Wassermelone. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me1306
|