Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2022
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 41,87g | Prot: 93,20g | Karb: 175,20g.
Makan Pagi: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Pão de Batata. Makan Siang: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Makan Malam: Mexerica, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce, Carne de Panela. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Danone Danoninho, Mexerica. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cristianeha
|