Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2022
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 32,07g | Prot: 94,80g | Karb: 238,34g.
Makan Pagi: Nature's Path Blé Soufflé Khorasan, Мармелад, Dalmatia Fig Spread, Liberte Greek Yogurt 0%, Инжир, Ежевика, Клубника, Голубика. Makan Siang: Pasti Фисташковая Паста, BioX Nutri-Nut, Compliments Rice Cakes, Соленые Огурцы с Укропом, Farm Boy Cheese, Авокадо, Farm Boy White Bread. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Зеленый Перец, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Фенхель, Батат, McDonald's Ice Cream Cone. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|