Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 71,45g | Prot: 45,74g | Karb: 153,06g.
Makan Siang: Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Яичница, Компот Ягодный, Жареная Картошка, Белый Хлеб, Сыр. Makan Malam: Сыр, Мясная Лавка Сардельки с Сыром, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Roshen Конфеты Рачки, Roshen Sweet Drop, Roshen Конфета Coffee Like. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan the_mtae
|