Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2022
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2875 kkal
|
Lemak: 63,41g | Prot: 146,09g | Karb: 402,24g.
Makan Pagi: Milka Tuc, ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Knusperone White Wheaties, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Makan Malam: King's Crown Kidney-Bohnen, REWE Beste Wahl Pesto Alla Genovese, Weißer Reis (Langkorn). Camilan/Lainnya: ESN Isoclear Whey Isolate Pineapple Mango, Mucci Mini Mix Waldfrucht. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|