Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2022
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 67,36g | Prot: 45,20g | Karb: 171,69g.
Makan Pagi: NOA Hummus Kräuter, Roggen Knäckebrot. Makan Siang: Durstlöscher Wassermelone, Dallmann's Salbei-Bonbons. Makan Malam: Calzone mit Fleisch und Käse. Camilan/Lainnya: Gummibärchen, Äpfel, Langnese Flutschfinger (64g), Stenger Eiswaffel, Himbeereis. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|