Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2014
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2014:
|
1940 kkal
|
Lemak: 83,04g | Prot: 78,07g | Karb: 237,13g.
Makan Pagi: e.d. Smith Raspberry Jam, Rice Bread. Makan Siang: Beans and Franks. Makan Malam: Kraft Raspberry Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. lagi...
|
|
2442 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 1 jam, Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamabear0213
|