Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2022
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 45,16g | Prot: 57,91g | Karb: 145,84g.
Makan Pagi: 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Абрикос, Моя Цена Молоко 1,5%, Моя Цена Молоко 1,5%, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой. Makan Siang: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Грин Рэй Деликатесная Сладкая Кукуруза, Перекресток Огурцы Короткоплодные, Куриные Грудки (Жареные), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Malam: Айсберри Филевская Лакомка. Camilan/Lainnya: Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anasta_30si
|