Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2022
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
597 kkal
|
Lemak: 11,47g | Prot: 17,50g | Karb: 113,55g.
Makan Pagi: Соль, Финик, Вареное Яйцо, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес. Makan Malam: Магнит Ячневая Крупа, Салат Овощной, Черный Перец, Соль. Camilan/Lainnya: Курага, Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vi1804
|