Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2022
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 64,26g | Prot: 163,10g | Karb: 192,96g.
Makan Siang: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Магнит Слива, Кабачок, Абрикос, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Огурец, Пекинская Капуста, Перекресток Авокадо. Makan Malam: Nesquik Шоколадные Шарики, Огурец, Пекинская Капуста, Капуста Белокочанная, Emborg Мидии Варено-Мороженные, Красная Цена Фасоль Стручковая, Красная Цена Мороженое Ванильное, Магнит Слива, Абрикос, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. Camilan/Lainnya: Золотая семечка Семечки, Станция Молочная Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Ржаная, Селяночка Яичный Белок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Данон Творог Мягкий 0%, Шампиньоны, Свежий Ряд Сыр Пошехонский. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|