Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2022
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 29,52g | Prot: 169,09g | Karb: 78,05g.
Makan Pagi: Ноль Грамм Джем Абрикосовый, Петелинка Грудка без Кожи, из Вологды Кефир 1%, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Makan Malam: Тыква, Морковь, из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|