Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
781 kkal
|
Lemak: 46,62g | Prot: 21,95g | Karb: 70,16g.
Makan Pagi: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Nestle Кит Кат (29г). Makan Malam: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Viola Сыр Плавленый, Haas Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|