Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2022
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 65,88g | Prot: 124,92g | Karb: 128,78g.
Makan Pagi: Спартак Шоколад Горький 72%, Faretti Меренги Классик, Смак Хлеб Росток, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Магнит Лосось Слабосоленый, Базилик. Makan Siang: Спартак Шоколад Горький 72%, Помидоры, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Кабачок, Магнит Баклажан, Куриное Филе. Makan Malam: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Нектарин, Село Зеленое Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|