Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 58,11g | Prot: 79,72g | Karb: 130,77g.
Makan Pagi: Кофе Ленд Медовик, Кофе Латте, Завтра Кать Омлет Риккота и Лосось. Makan Siang: Ленивые Голубцы, Булгур (Вареный). Makan Malam: Ленивые Голубцы. Camilan/Lainnya: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Кофе Латте, Перекресток Дыня Колхозница. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vip.natali20105
|