|
脹到爆的生理期😵💫
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 60,54g | Prot: 58,25g | Karb: 166,70g.
Makan Pagi: 全家 中杯冰美式咖啡, 全家 二配大飯糰辣炒豬肉. Makan Siang: 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 全聯 黑木耳, 水煮蛋, 玉米筍, 雪白菇, 紅蘿蔔, 花椰菜, 金針菇, 餐餐好蔬 花椰菜米. Makan Malam: 統一 左岸咖啡館拿鐵咖啡, 統一 切達起司貝果. Camilan/Lainnya: 杜老爺 淇淋巧酥牛奶雪糕. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wenying0608
|