|
D32
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,4 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
299 kkal
|
Lemak: 14,86g | Prot: 34,91g | Karb: 6,47g.
Makan Pagi: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Clara de Ovo, Abacate, Gema de Ovo, Café, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno). lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lider Optimun
|