Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2022
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 25,32g | Prot: 137,24g | Karb: 73,31g.
Makan Pagi: Молочная Пчела Творог Рассыпчатый 2%, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Капуста, Свекла Вареная, Помидоры, Магнит Минтай Отварной, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Makan Malam: Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Минтай Отварной, Помидоры, Капуста. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ikar5709
|