Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
807 kkal
|
Lemak: 31,41g | Prot: 51,39g | Karb: 87,80g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Персик-Манго, Ekoniva Молоко 1,5 %, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Магнит Яйцо Варёное , Ополье Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Суп пюре на куриной груди, Ikea Хрустящий Жареный Лук, Нектарин, Нектарин, Фундук Фундук Натуральный. Makan Malam: Нектарин, Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|