Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2022
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 42,92g | Prot: 91,44g | Karb: 95,70g.
Makan Pagi: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Ополье Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Кайзер. Makan Siang: Дикси Нектарины, Я Сок Виноградный Осветлённый, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Ополье Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Цветная капуста запеканка, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Makan Malam: Ермолино Печенье Сдобное "Корзинка" с Лимонной Начинкой, Домик в деревне Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний 5%, Сухие Семена Чиа, Правильное Решение Молоко Концентрированное, Белые Росы Творог Обезжиренный, Фундук Фундук Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|