Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 115,59g | Prot: 96,44g | Karb: 42,09g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Голландский 45-50%, Дары Природы Фундук , Русское Море Крабовое Мясо, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Makan Siang: Seeberger Фундук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Горбуша, Horeca Select Водоросли Вакаме. Makan Malam: Фундук Фундук, Ашан Кокосовая Стружка, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Вареное Яйцо, Печень Трески. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malinka484
|