Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2022
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 56,94g | Prot: 87,77g | Karb: 145,83g.
Makan Pagi: Здравушка Молоко 2%, Магнит Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо, Ляховичок Масло, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке. Makan Siang: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Маслины, Сливочное Масло, Сметана 15%, Борщ с Говядиной, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Магнит Лосось Слабосоленый. Camilan/Lainnya: Маркет Перекресток Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Улица Киви Сушеное, Rich Томатный Сок, Ramiz Манго Кубики, Иван-Поле Печенье Бисквитное. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Bella Sha
|