Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1191 kkal
|
Lemak: 52,40g | Prot: 69,07g | Karb: 101,76g.
Makan Pagi: 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Черемушки Хлеб Полюшко, Суши WOK Ролл Фиеста, Моя Цена Молоко 1,5%, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный. Makan Siang: Prisma Томат Розовый, Грин Рэй Деликатесная Сладкая Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Молоко 1,5%, Какао, Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Рестория Шеф Салат Крабовый, Рестория Шеф Салат Оливье. Camilan/Lainnya: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Cofix Раф Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anasta_30si
|