Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2022
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2717 kkal
|
Lemak: 110,86g | Prot: 202,80g | Karb: 218,92g.
Makan Pagi: Tomarchio Agrodolce, Yomo High Protein Kvarg Caramello Salato, Yomo High Protein Kvarg Gusto Cookies. Makan Siang: Biffi Pesto, Barilla Pesto alla Genovese, Ambrosi Grana Padano, Barilla Spaghetti al Bronzo , Fichi. Makan Malam: Aia Bresaola di Tacchino, Rovagnati Gran Crudo Stagionato Snello, Cameo High Protein Cream Choco. Camilan/Lainnya: Aia La Milanese. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Huttins
|