Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2022
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2015 kkal
|
Lemak: 75,10g | Prot: 177,91g | Karb: 110,34g.
Makan Siang: Parmesan (Dur), Barilla Penne Rigate, Lidl Crevettes, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Carrefour Oignon, Poivrons, Sojade So Soya Cuisine, Brocoli. Makan Malam: Olives Noires, Truite Cuite au Four ou Grillée, Huile d'Olive, Chou-Fleur, Fromage Blanc, Margarita, Champagne. Camilan/Lainnya: Picard Amandes Enrobées de Chocolat. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|