Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2022
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1703 kkal
|
Lemak: 51,32g | Prot: 137,34g | Karb: 189,63g.
Makan Pagi: Клубника, Lotte Choco Pie Banana, Домик в деревне Молоко 2,5%, Першинский Творог Обезжиренный , Garnec Рисовая Мука, Яйцо, Arla Сыр Natura Light 16%. Makan Siang: Агуша Творог Детский Персик, Клубника, Першинский Творог Обезжиренный , Копченый Лосось Чавычи, Ситниковское Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пюре Картофельное с Молоком и Маслом Ткач, Горбуша на Пару Ткач, Лук. Makan Malam: Инжирный Персик, Мандарины, Нектарины, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|