Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2022
89,3 kg Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.    Sisa: 14,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Juli 2022:
2407 kkal Lemak: 100,09g | Prot: 66,77g | Karb: 301,10g.   Makan Pagi: Patisserie Sacristain Kruimel Kersentaart, Koffie met Melk. Makan Siang: Jumbo Pain de Strassbourg, Jumbo Filet Americain Speciaal, Jumbo Goudeerlijk Boeren Licht Meerzaden, Jumbo Limburgse Boterhamworst. Makan Malam: Rode Paprika, Grolsch Weizen 0,0%, Bleekselderij, Jumbo Desem Baguette Meergranen, Wortelen, Ouwehand Haringpartjes Roomsaus, Witlof, Komkommer, Tomaten, Bonduelle Boterboontjes, AH Botersla. Camilan/Lainnya: Plus Runderrookvlees , Augurken, Royal Club Bitter Lemon, Grolsch Weizen 0,0%, Snickers Ice Cream White, La Vache qui rit Smeerkaas. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu

10 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Rooijsche


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.