Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2022
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70 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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794 kkal
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Lemak: 21,50g | Prot: 48,63g | Karb: 108,78g.
Makan Pagi: Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Siang: Nestlé Kitkat, Tre Mulini Fette Biscottate, Anguria, Land Fiocchi di Latte, Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Pomodori, Anguria, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Kinder Bueno, Grana Padano Scaglie di Grana , Cetriolo (senza Buccia), Fesa di Tacchino, Tre Mulini Fette Biscottate, Blues Cola Zero. Camilan/Lainnya: Fior di Natura Gelato alla Soia Tiramisù Variegato al Caffè, Gomma da Masticare (senza Zucchero), Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. lagi...
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2022 kkal
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Latihan:
Kerja - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 16 jam dan 5 menit, Tidur - 4 jam dan 55 menit. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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