Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,3 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 124,59g | Prot: 58,18g | Karb: 61,02g.
Makan Siang: Casino Мини 72% Темным Шоколад, Campagna Вяленые Томаты, Соусом Песто, Alesto Грецкие Орехи , Charalambidis Фета, Just Taste Black Bean Spaghetti. Camilan/Lainnya: Яблоки Белый Налив, Dream Joya Миндальное Молоко, Barista Миндальное Молоко, Яблочный пирог от Дарьи Лизогуб, Шоколадный мусс. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|