Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 61,93g | Prot: 86,12g | Karb: 172,12g.
Makan Pagi: Варенье, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Клюквы, Кофе с Молоком, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Б.Ю. Александров Творог 5%. Makan Siang: Сады Придонья Easy Смузи Банан, Шарлиз Пастила, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Макароны с Фаршем, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Зеленый Лук, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Светаево Пломбир Крем-Брюле, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angels84
|