Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2022
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 36,74g | Prot: 93,18g | Karb: 143,36g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Чимпени, Лето Петрушка Свежая, Окей Базилик Красный, Лето Кинза , California Gold Nutrition Масло МСТ, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Сельдерей, Зеленый Горошек (Замороженный), Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Черная Смородина, Болгарский Перец, Помидоры, Баклажан, Кабачок, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Черная Смородина, Магнит Слива, Абрикос. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bobren0k
|