Daftar  |  Masuk

Jurnal TATIana♡, 19 Jul 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2022
62,7 kg Sejauh ini Berkurang: 14 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Juli 2022:
1797 kkal Lemak: 55,78g | Prot: 94,10g | Karb: 238,70g.   Makan Pagi: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Юбилейное Печенье Традиционное, Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака. Makan Siang: Нектарин, Болгарский Перец, Голубцы 17.07.22, Брест Литовск Простокваша 4%, Магнит Персик, Помидоры, Абрикос. Makan Malam: Помидоры, Вареное Яйцо, Запеканка с абрикосами 16.07.22, Лента Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий. Camilan/Lainnya: Черешня, Абрикос, Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом , Арахис, Чай, Юбилейное Печенье Традиционное, Первый Вкус Кефир Обезжиренный, Мария Печенье. lagi...
1527 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan TATIana♡


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.